上手くなる自主練

【少年サッカー】1日何時間やれば上手くなれるのか!?

お子さんに対して､『いったいどれくらい練習すれば上手くなって試合で活躍できるようになるんだよ!!』って思ったことのある親御さんがほとんどだと思います。やはり練習時間が多ければ多いほど、上手くなると思ってしまうのは至極当然の心理かな […]

うちの長男は身長は平均ちょい下だけど体重は軽すぎるし線も細い、次男は低身長診断ギリギリのちびっこで体重も軽いです。そんな二人はサッカーをしていると当たり負けが当たり前（なんかオシャレな言い回し(笑)）で、うまくボールを保持することができません。体 […]

唐突ですが読者の皆様、１万時間の法則この法則をご存じでしょうか!? 勉強・努力という言葉が大嫌いな嫁は知りませんでした(笑) 特定の分野のエキスパートや何かのスポーツでプロ選手となるには１万時間というとてつもない練習量が必要だという理論のこと今 […]

子供を評価する上で、下手消極的センスないといった表現をあまりしたくはないのですが､端的に伝えやすいのでご勘弁ください。この3拍子を兼ね備えていたのは我が家の長男、そして同時期に入団した友達R君になります。こうふう家族ぐるみの仲なので、 […]

サッカーにおいて、勝敗へのこだわり球際の強さ協調性向上心といったメンタルの強さはとても重要になってきます。日本人はよく、『メンタルが弱い‼︎』と言われますが、そのように感じられてしまう原因は“環境面̶ […]

どんなことをするにもモチベーションは大事ですよね。モチベーションが高ければ何でもはかどるし、失敗しても成功するために努力し続けることができます!! 長男もモチベーションが高いときはサッカーの練習やり放題だし、宿題やコラショ（進研ゼミ）もイライラせず捗 […]

僕はスポーツ全般大好きなので色々と見ています。その中で、もちろんサッカーが一番好きなのですが、次に好きなのがNBA のバスケットボールで、練習風景・試合やサマーリーグなどを見たり、NBAマニアの方々の配信を視聴するのが僕の趣味にもなっています。 […]

YouTubeなどでドリブル系の動画を見ていると、絶対に抜けるドリブル!! これが出来ないとダメ!! 覚えておかないとまずい!! といったタイトルと共に”試合で使えそうにない難しいドリブルのフェイント”を紹介しているものをよく見かけませんか!? 僕 […]

スマホやパソコンで調べるとわんさか出てくる”サッカーが上手くなるトレーニング”ですが、僕もコーチ時代に、どんなトレーニングをすれば子供達が試合に勝てるのかどんなトレーニングなら熱心に取り組んでくれるのか色々と試行錯誤しました。そして現在は二 […]

長男のクラブチームは週末に練習試合が多いし、プライベートでフットサル大会に出ることもあるので、嬉しいことに色々なチームの練習風景を見ることができますそこでタイトルの件に繋がるのですが…対戦して『強い!!』『うまい!!』と感じたチームの練習メニューに […]